清熱潤腸菜心煲番薯湯

進入了酷熱的暑日，特推薦一個別有風味的暑日素湯。無花果有健胃、潤腸、利咽、滋陰、益肺的功效，且能防癌。番薯能補脾胃、益氣力、養(yǎng)容顏、清熱……詳細>>

番薯的嫩葉及葉柄近年來已成為營養(yǎng)價值很高的綠葉蔬菜，其蛋白質(zhì)、維生素B2的含量超過菠菜、芹菜，其胡蘿卜素的含量比胡蘿卜、馬鈴薯和芋頭還高……詳細>>

烹制：番薯葉洗凈，切段；豬瘦肉洗凈，切片。在鍋里加入清水1250毫升（約5碗量）和姜，武火滾沸后，咸蛋去殼后先下蛋黃，滾沸后下番薯葉和肉……詳細>>

廣東小吃屬嶺南風味，多來源于民間，大都被流傳下來而成為傳統(tǒng)名食。現(xiàn)時的廣東小吃和點心有區(qū)別，小吃品是專指那些街邊小店經(jīng)營的米、面小型食品……詳細>>

番薯葉的功效與作用是什么呢？也許會有些人并不了解番薯葉這種蔬菜，因此也沒有聽說過番薯葉的營養(yǎng)價值是什么。那么，今天就和小編一起來詳細了解……詳細>>