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荔枝瘦肉湯

2017-10-30 11:32:25      

荔枝瘦肉湯

材料：鮮荔枝250克，豬瘦肉200克，枸杞子5克。

調料：蔥花、鹽各適量。

荔枝瘦肉湯的做法

1、鮮荔枝去殼，取肉，除核；豬瘦肉洗凈，切?。昏坭阶酉磧?。

2、鍋置火上，倒油燒熱，炒香蔥花，放入豬肉丁炒至變色，加適量清水大火燒開，轉小火煮45分鐘。

3、在鍋中放入荔枝肉和枸杞子，加鹽調味即可。

該湯功效：溫臟腑、養(yǎng)血。

（責任編輯：楊綺琴 ）

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