古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
廣東冬季時(shí)最宜用中藥的肉蓯蓉淮山等煲水蛇。實(shí)際上飼養(yǎng)水蛇功效很不錯(cuò)。從中醫(yī)角度上談它不但是美味靚湯,而且還是滋補(bǔ)腎虛的養(yǎng)生湯飲,同時(shí)還是輔助治療腎虛型糖尿病的輔助食療。
材料:肉蓯蓉、淮山各20克,熟地、澤瀉各15克(中藥店均有售),飼養(yǎng)水蛇肉500克,豬瘦肉100克,生姜3片。
烹制:各藥材洗凈,稍浸泡;水蛇肉洗凈,切段,置沸水中稍滾片刻,再洗凈(即汆水)。一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽便可,為4~5人用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
中藥玉米須性平味甘,有利水通淋、降血壓、消渴的功效,葛根性涼味辛甘,具解肌退熱、生津止渴的作用。而紅蘿卜性平味甘,能清熱生津、健脾消滯?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2409753.html" target="_blank">詳細(xì)>>
淮山洗凈,與豬胰放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可。詳細(xì)>>
淮山(山藥)、玉竹、姜、棗、麥冬洗凈;把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可。詳細(xì)>>
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為“冬養(yǎng)腎”。此時(shí)陰氣盛而陽氣衰,宜固守元?dú)?、保養(yǎng)進(jìn)補(bǔ),可用些溫性食物,或用活血補(bǔ)氣藥材的藥膳。今日靚湯宜肉蓯蓉核桃煲海馬?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201707/2137998.html" target="_blank">詳細(xì)>>
今天介紹的這道淮山黑豆核桃豬腳湯,各物都是適宜冬季滋補(bǔ)的食材,而且補(bǔ)而不燥,有健脾益氣、補(bǔ)腎壯腰之效,對(duì)小兒、老人、或腰膝酸軟、身體虛弱……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]