古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
【原料】:散養(yǎng)牛腩500g。
【配料】:土豆兩個(gè) 胡蘿卜一個(gè) 蔥結(jié)一個(gè) 八角一個(gè) 姜一塊。
【調(diào)料】:鹽兩茶匙 現(xiàn)磨黑胡椒適量。
做法:
1、原料。
2、牛腩去除油脂,切塊,冷水下鍋煮開(kāi)。
3、煮牛肉的時(shí)候把土豆胡蘿卜切滾刀塊。
4、煮開(kāi)的牛肉加一湯匙料酒。
5、撈出來(lái)洗凈瀝干備用。
6、鍋里放水,加蔥姜八角,如果想要縮短烹制時(shí)間但是又要肉軟,可以放兩片山楂干。
7、放入牛肉入電飯鍋選擇兩小時(shí)煲湯。兩小時(shí)后調(diào)入鹽,黑胡椒。
8、加入土豆和胡蘿卜繼續(xù)燉40分鐘即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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