古熾明 副主任醫(yī)師
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主料:白蘿卜100g 紫菜2g 姜5g 高湯500ml 大蔥少許。
配料:鹽2g 香油1ml
蘿卜絲紫菜湯——預(yù)防感冒蔬菜湯
做法:
1、白蘿卜洗凈切絲。
2、砂鍋中放入高湯、姜片煮開(kāi)。
3、放入蘿卜絲大火煮開(kāi)。
4、轉(zhuǎn)小火煮3分鐘。
5、加入紫菜、鹽煮到紫菜漂散開(kāi),淋香油,撒蔥葉絲。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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