古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
喝酒時喝碳酸飲料容易加速酒精擴(kuò)散、導(dǎo)致醉酒,喝淡茶和葡萄糖口服液則能解酒。
人們在外應(yīng)酬時,為了調(diào)節(jié)氣氛不得不喝上幾杯??墒?,宿醉的感覺實(shí)在難受,于是,人們也想出一些招數(shù),冰塊稀釋、濃茶解酒,這樣一來,總算可以千杯不醉了吧。
很多人喝酒時,喜歡喝點(diǎn)碳酸飲料,比如可樂、雪碧等,以為這樣酒被稀釋了,可以降低酒勁,其實(shí)不然。從消化系統(tǒng)的角度來說,碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w,會迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度,比胃要快得多,從而加大傷害。
大家為了解暑,覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意,但是,這也是最容易引起身體傷害的。因?yàn)榫凭谔妓岬淖饔孟?,很容易通過血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi),造成傷害。所以,邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會加速醉酒。
由于飲料中含有大量的糖和能量,喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入,長期飲用會影響健康,導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實(shí)在太嗆,可以加點(diǎn)冰塊。
還有許多人,覺得濃茶能使人清醒,也能起到解酒的作用。誠然,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。所以,酒后可以喝點(diǎn)淡茶或稀釋過的果醋,但最好不要喝濃茶。
還有一個方法,就是在酒后喝兩支葡萄糖口服液。因?yàn)槿梭w分解酒精主要依賴葡萄糖,葡萄糖口服液可以加快分解體內(nèi)酒精,避免造成酒精中毒。也可以吃一些容易消化的淀粉類食物,如饅頭等。
饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖,有利于為人體供血并增加體能,由于它有發(fā)酵過程,還對胃酸有中和作用,吃后身體會馬上舒服起來。此外,可以在飲酒前先喝一杯牛奶,或者酸奶,以保護(hù)胃黏膜不受酒精刺激。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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可樂中含有大量的碳酸,喝完白酒又喝可樂之類的碳酸飲料,會加速酒精在體內(nèi)散發(fā)的速度,增加肝腎負(fù)擔(dān),這樣更容易喝醉。詳細(xì)>>
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千萬不要空腹喝酒,或?qū)⑻妓犸嬃虾途茡皆谝黄鸷?,那樣會使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度,使肝臟來不及解毒,導(dǎo)致酒精濃度增高而醉酒……詳細(xì)>>
白酒和可樂同飲,可樂中的碳酸成分進(jìn)入胃中,釋放出二氧化碳?xì)怏w,迫使酒精快速進(jìn)入小腸,除了加大消化系統(tǒng)傷害之外,酒精還會很容易在全身擴(kuò)散,……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]