家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

荸薺紅棗冰糖水做法

2017-10-11 11:28:46      

荸薺紅棗冰糖水

原料：荸薺6顆，紅棗6顆，冰糖適量

做法：

1、荸薺去皮，一個(gè)兩刀四塊；

2、紅棗洗干凈去核；

3、荸薺放入鍋中用開水焯一下?lián)瞥觯ㄒ驗(yàn)樯L在淤泥中容易有菌）；

4、將荸薺、紅棗倒入鍋中加水大火燒開改小火煮30分鐘

5、30分鐘時(shí)放入冰糖熬到冰糖融化即可。

6、荸薺紅棗水熬好了。甜甜的水入口，荸薺吃起來脆甜。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

大蒜冰糖水的做法

在鍋中加入一小碗清水，待鍋中的水煮沸過后放入大蒜片和冰糖。待鍋中再次煮沸過后調(diào)最小火煮。詳細(xì)>>

大蒜冰糖水的做法

在鍋中加入一小碗清水，待鍋中的水煮沸過后放入大蒜片和冰糖。待鍋中再次煮沸過后調(diào)最小火煮。詳細(xì)>>

糖水荸薺做法

荸薺本身的口感就是爽脆清甜，再將冰糖加入進(jìn)來做成的糖水荸薺，口感甜而不膩。很適合做午后點(diǎn)心噢。下面一起來看看這道糖水荸薺的做法吧。詳細(xì)>>

枇杷冰糖水

取5--6片新鮮枇杷葉，在流動(dòng)水中沖洗掉臟物，背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈；放入盆中，加水沒過枇杷葉，浸泡15分鐘，再用流動(dòng)水沖洗一遍；……詳細(xì)>>

天天靚湯 紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法

此湯除可用于普通人夏季養(yǎng)生，亦可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后補(bǔ)血，以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養(yǎng)顏美容之功效哦！詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長：中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾??；運(yùn)用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病，...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]