古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
多喝紅茶有益皮膚
紅茶和柑橘皮:研究顯示:長期飲茶的人患皮膚癌的可能性要低一半,特別是那些每天喝兩到三杯茶的人。這可能是因?yàn)椴柚泻卸喾宇愇镔|(zhì),它可以起到抵御紫外線輻射的作用。煮茶的時(shí)候加入柑橘皮可以合并增加它們的抗癌功效。研究顯示:紅茶中含有的茶黃素和橘子皮中含有的右旋檸烯會(huì)使人患上鱗狀細(xì)胞癌的可能性降低88%。
紅茶+檸檬
紅茶本身性溫,有養(yǎng)胃、提神、抗菌的作用。而且紅茶對(duì)特定的自由基來說,比大蒜、西蘭花等更能發(fā)揮抗酸化作用。而檸檬則富含大量的維生素C,加入紅茶之中,可以提高人體對(duì)維生素C的攝取,對(duì)改善血壓、緩和神經(jīng)等都有一定輔助作用。另外,檸檬紅茶還可以滋潤皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),活化細(xì)胞等。在上火時(shí)飲用檸檬紅茶,還能起到生津止渴、解火的功效。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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