便秘能吃咖喱粉嗎

便秘有兩種。一種是長(zhǎng)期的大便不通，一種是某一個(gè)階段大便不通，大便不通的原因很多，上火了很多人的大便會(huì)不通，吃的方面太精細(xì)了大便會(huì)不通，氣血不足大便會(huì)不通，大便不通是一件非常痛苦的事情，特別是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，患有很多的老年慢性疾病，大便不通可能會(huì)致命。

便秘難對(duì)付，頑固性便秘更難治療。大便不通也可以通過(guò)一些食物療法來(lái)使大便暢快，大家都知道吃香蕉可以通便。便秘的患者有很多的東西不能吃，越吃大便越不通，便秘能吃咖喱粉嗎？

可以吃，必須少吃?？Яǚ壑赣啥喾N香料調(diào)配而成的調(diào)料，常見(jiàn)于印度菜、泰國(guó)菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃?？Яǖ膩?lái)源于南亞次大陸（包括印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、孟加拉、尼泊爾等國(guó)）。在英語(yǔ)中也指代以咖哩為調(diào)料的菜肴。

使用咖喱粉或綜合香料時(shí)，在略微爆炒過(guò)洋蔥、姜、蒜后，便可以將咖喱粉或綜合香料一起倒入鍋里炒香，然后再放肉類、蔬菜，加水熬燉入味。

例如：熱鍋下油，等油冒煙，就可以加入洋蔥碎去爆香，爆炒到洋蔥發(fā)黃時(shí)，加入咖喱粉翻炒。要多少分量？咖喱可稠可稀，依自己口味為準(zhǔn)，通常是洋蔥碎都被咖喱粉厚厚地包裹住了，才是最適當(dāng)?shù)牧?，爐火不可太猛。這時(shí)候，放下你要煮的肉或魚(yú)，或蔬菜，用鍋鏟炒之，讓咖喱和材料混在一起，另外準(zhǔn)備一大碗椰漿，如果買不到椰漿，用牛奶代替也行。

大便暢通可以及時(shí)的把體內(nèi)的毒素排出體外，如果大便不通，機(jī)體的毒素就會(huì)留在體內(nèi)，長(zhǎng)期以往，身體就會(huì)得病，很多疾病都是由于大便不通造成的，所以一定要保持大便通暢，便秘患者可以吃咖喱粉，但是每次做菜的時(shí)候一定要少放。