古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:毛豆250克 ,雞500克,鹽5克 ,白砂糖8克 ,醬油15克 ,料酒20克 ,大蔥5克 ,姜2克 ,八角2克。
操作
1,將柴雞去內(nèi)臟,爪尖,洗凈切成塊;
2,蔥、姜洗凈,分別切成段和片;
3,鍋置火上放油,油溫五六成熱時(shí)放入大料,炸出香味后倒入蔥段,姜片煸炒;
4,放入雞塊并加醬油、料酒、高湯改小火燉40分鐘;
5,最后將毛豆、精鹽放入鍋中,待汁濃時(shí)出鍋即可。
雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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