古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
菜系及功能:豐胸食譜
絲瓜瘦肉湯原料:瘦肉200克,絲瓜250克,精鹽適量。
絲瓜瘦肉湯做法:
(1)先將絲瓜去皮洗凈,切成塊狀。再將洗凈的瘦肉切片。
(2)然后將全部原料放入清水煲內(nèi),大火煲滾,改慢火煲30分鐘,下精鹽調(diào)味即成。
絲瓜瘦肉湯特點(diǎn):清熱化痰,涼血解毒。
保健功效:有補(bǔ)氣養(yǎng)血之功。適用于氣血虛弱所致乳房發(fā)育不全者。
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值
豬肉別名豕、稀、豚、彘,為豬科動(dòng)物豬的肉。豬是哺乳類家畜,頭大,鼻、吻都長,眼小,耳大,腳短,身肥,大約在8000年前由野豬馴化而成。豬肉是目前人民餐桌上重要?jiǎng)游镄允称分?。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié)締組織較少,肌肉組織較少。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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性涼,味甘,能清熱利腸,涼血解毒,活絡(luò)通經(jīng)。含有維生素C,蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷,鐵等,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。豆?jié){可以生津潤燥,利水下氣。兩者同煮……詳細(xì)>>
絲瓜含皂甙、瓜氨酸、尼克酸、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵等。絲瓜味甘,性涼,有清熱利腸、涼血解毒、活絡(luò)通經(jīng)等功效。詳細(xì)>>
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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]