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便秘
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孕婦可以吃泡椒鳳爪嗎？

2017-09-25 10:17:17      

孕婦可以吃泡椒鳳爪嗎？

孕婦慎吃泡椒鳳爪。

孕婦慎吃泡椒鳳爪的原因：鳳爪也就是雞爪。其中含有豐富的蛋白質及各種微量元素、礦物質，而且口感爽滑不油膩，不容易引起準媽媽的反感?？墒羌尤肓伺萁返却碳ば缘恼{(diào)味食材，準媽媽在孕期可要慎吃了?？墒桥萁辐P爪，放入了大量的辣椒調(diào)味品，如辣椒油、泡椒。辛辣的食物，如辣椒、胡椒和花椒等調(diào)味品刺激性強，多食用容易引起便秘，尤其是對于已經(jīng)懷孕的準媽媽來說，因孕期身體結構發(fā)生變化，或多或少有便秘的癥狀，而辛辣性的食物則容易引起腸道干燥而加重便秘，因此準媽媽更應少吃。

孕婦吃泡椒鳳爪的正確方法：如果準媽媽真的嘴饞，偶爾吃一兩次并無大礙。孕期飲食關鍵在于不偏食不過量，盡可能的選擇孕婦喜歡的食物，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白與優(yōu)質蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素與礦物質，這樣營養(yǎng)才均衡。

（責任編輯：楊綺琴 ）

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孕婦可以吃泡椒鳳爪嗎？

孕婦慎吃泡椒鳳爪的原因：鳳爪也就是雞爪。其中含有豐富的蛋白質及各種微量元素、礦物質，而且口感爽滑不油膩，不容易引起準媽媽的反感?？墒羌尤搿?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201710/2362974.html" target="_blank">詳細>>

孕婦吃泡椒鳳爪的壞處

誘發(fā)腸胃炎 泡椒鳳爪里放有大量刺激性辛辣調(diào)料，比如辣椒油、泡椒等，而懷孕后，準媽媽的腸胃功能比較弱，食用泡椒鳳爪這類辛辣類食品對腸胃的刺……詳細>>

孕婦可不可以吃泡椒鳳爪

泡椒鳳爪過于辛辣，不適宜孕婦食用。女性在懷孕期間，十分注重飲食的安排，要求營養(yǎng)豐富，結構合理，飲食清淡，保證孕婦自身和胎兒對各種營養(yǎng)的需……詳細>>

吃泡椒鳳爪的危害

首先，有一些不良商販在腌制泡椒鳳爪的時候加入了亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是腌制品的“常客”，因此價格低廉而且鹽分足夠，因此很多人為了節(jié)約成本在腌……詳細>>

孕婦還是少吃泡椒鳳爪為好

目前市面上所銷售的泡椒鳳爪大多數(shù)是包裝食品，味道十足，食用后辣味久久不能停。并且含有一定的防腐劑，甚至是強氧化性的漂白物質，長期過多食用……詳細>>

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