寶寶能吃芥末嗎？

說到芥末這種食品，相信很多人都是吃過的，而且吃過的朋友就會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，那就是芥末吃起來是比較辛辣的，還很不舒服，所以很多人都是不喜歡吃芥末的。但是事實(shí)上大家少吃點(diǎn)芥末對于自己的身體還是有一定的好處的。那么，寶寶能吃芥末嗎？

對于寶寶來說，有很多食物其實(shí)是不可以吃的，尤其是在剛開始添加輔食的時(shí)候，更是如此。在寶寶剛生下來的時(shí)候，一般只可以吃母乳或者奶粉，但是等到寶寶成長了一段時(shí)間之后，就可以開始添加輔食了。那么，下面就來說說寶寶是否可以吃芥末這個(gè)問題。

寶寶是不能夠吃芥末的，寶寶正處在生長發(fā)育的階段，腸胃功能還不完善，刺激性食物會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，所以許多刺激性的食物都不能食用，尤其是一些辛辣、生冷的食物更是寶寶飲食中的一大禁忌，因?yàn)檫^量的刺激性食物會(huì)刺激寶寶的胃液分泌，造成胃黏膜損傷，使寶寶消化不良、脾胃不和。

一定要注意新鮮，最好是當(dāng)天買當(dāng)天吃。存放過久的食物不但營養(yǎng)成分容易流失，還容易發(fā)霉或腐敗，使寶寶染上細(xì)菌和病毒，有的還會(huì)產(chǎn)生毒素，危害寶寶的健康。另外就是注意選擇皮、殼比較容易處理的食物，盡量減少使寶寶攝入殘留農(nóng)藥和其他致病原的機(jī)會(huì)。

在烹飪的過程中要盡量采用自然食物，最好不要加調(diào)味料，香料、味精及刺激性強(qiáng)的調(diào)味料更是嚴(yán)禁使用。像蛋、魚、肉、肝等食材一定要煮熟，并且要注意去掉不容易消化的皮、筋，挑干凈碎骨及魚刺。寶寶的食物里面盡量少放鹽，不要方糖，并且不能太油膩。

0--1歲的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，免疫力也比較低，媽媽們在給寶寶制作輔食的時(shí)候一定要特別小心，盡量避免一切使寶寶的腸胃受傷害的因素。

通過上面文章的相關(guān)介紹，我們大家不禁就會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，那就是對于寶寶們來說是不可以吃芥末的，那是因?yàn)閷殞毜陌l(fā)育的時(shí)候，身體的腸胃功能還沒有得到完善，芥末對于他們來說過于刺激了，一般是會(huì)影響到他們的胃腸的。所以我們的家長們在平時(shí)必須要謹(jǐn)記這一點(diǎn)才行。