古熾明 副主任醫(yī)師
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1、風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食百合。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)野百合對(duì)血小板有影響,即使是食用百合也有一定毒性,建議食用前向醫(yī)師咨詢。
2、對(duì)百合過(guò)敏的人不宜吃百合。百合有可能成為過(guò)敏原的,如果是對(duì)百合過(guò)敏的話,食用百合就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過(guò)敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用百合。
3、不宜直接碰觸新鮮百合。百合具有一定毒性,直接接觸生的球莖可能會(huì)引起皮膚瘙癢,吞噬生的球莖可能會(huì)引起嘔吐、拉肚子等癥狀。
4、不宜與回奶的食物一起吃。哺乳期的媽媽需要喂乳,所以不宜吃像韭菜、花椒等會(huì)回奶的食物,所以在吃百合的時(shí)候忌與此類食物一起烹調(diào)或食用。
5、烹調(diào)方式健康
哺乳期飲食不宜過(guò)重口味,媽媽吃百合的時(shí)候應(yīng)盡量避免高油高溫過(guò)久的方式,以免上火、消化不良不舒服。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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