古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
天天飲食面食 番茄雞蛋炒面
原料:
雞蛋2個(gè),大番茄1個(gè),掛面1把,番茄醬,韓式甜辣醬少許
做法:
1、雞蛋加點(diǎn)黃酒和鹽打散;番茄切塊;面條下水煮熟,過(guò)涼水;
2、起油鍋,少油,下雞蛋液,稍凝結(jié)后立即加番茄塊翻炒;
3、炒至番茄出汁,加一勺番茄醬和一勺甜辣醬(按自己口味),鹽;
4、將面條加進(jìn)去,翻拌均勻就好啦。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過(guò)一下?lián)瞥觯賹⒂偷归_(kāi),然后加入其他調(diào)味料和肉末周炒。詳細(xì)>>
全麥寬面條225克,香菜(芫荽)葉15克,花生醬2湯匙,低鈉醬油2湯匙,蜂蜜21/2茶匙,米醋或蘋果醋1湯匙,黑芝麻油1湯匙,大蒜2瓣,……詳細(xì)>>
原料:蕎麥面150克,小麥面粉100克,水100克,鹽2克,配料:綠豆芽150克,米醋2湯勺,醬油1茶勺,白糖1茶勺,鹽1茶勺,味精1/……詳細(xì)>>
起鍋熱油,將鹵肉放進(jìn)去炒香,下面條略炒,再加蠔油調(diào)味,最后加入香蔥炒勻即可。詳細(xì)>>
西紅柿洗凈后切成小塊,用適量的鹽和糖腌制。豆角洗凈斜切成節(jié),雞蛋打散蔥剁碎。詳細(xì)>>
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