家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
低熱
掛號科室:神經(jīng)內科 同類疾?。?a target='_blank'>紅斑狼瘡血液病肝硬化風濕熱慢性肝炎

薯片吃多了會胖嗎

2017-08-22 11:42:09      

薯片,油脂和淀粉的混合物,熱量和脂肪高,貼膘屯脂利器,為了滿足人們味蕾,加入各種調味和香料,讓食客們欲罷不能,一吃就停不下來,那種爽脆脂香,讓人越吃越多,越吃越胖。

所以,偶爾吃一些是無關緊要的,但千萬別邊看電視邊吃薯片,否則會不知不覺的吃下去很多。

當然,現(xiàn)在也出現(xiàn)了很多像蛋白質薯片、還有玉米片,這些相對低熱量和健康的薯片替代品,這些不太容易發(fā)胖。只是,還是很多人對傳統(tǒng)高油高熱量的薯片愛不釋手。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

薯片吃多了會上火嗎

薯片是油炸食品,過量食用會導致上火。一般來說,薯片含高度鹽份,吃薯片不只會吃一塊,滿足到味覺后,或把一整包吃完才會停止,此時便會不知不覺……詳細>>

葡萄吃多了會胖嗎

水果的品種有很多,葡萄就是其中的一種,無論是蔬菜還是水果只要是有著一定營養(yǎng)的食物我們都是可以適量的適宜。不管前提還是需要清楚的了解這些食……詳細>>

圣女果吃多了會胖嗎

圣女果吃多了會胖嗎在回答這個問題前我們必須知道什么是圣女果,我們經(jīng)常將圣女果叫做是小櫻桃或者小番茄,也有的叫做是小西紅柿。圣女果的外觀非……詳細>>

葛粉吃多了會胖嗎

葛粉吃多了會胖嗎?這個問題也是不少網(wǎng)友關心的,畢竟葛粉的熱量比較高。接下來,我們一起來了解一下這個問題吧!詳細>>

如何吃薯片不發(fā)胖 這三類零食最易發(fā)胖

薯片大家都知道是個發(fā)胖的“種子”,可是女生們幾乎都愛吃薯片,究竟怎么才能吃薯片不發(fā)胖呢?詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 劉茂才

  • 徐評議

  • 蔣海山

  • 卓文燕

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]