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大蔥爆炒豬肝做法

2017-07-28 14:31:29      

用料 :豬肝 半斤、 大蔥 1根;紅辣椒 半個(gè)、 蒜 3瓣;姜 5片

做法 :

1、 將材料切片、段備用,將豬肝切薄片后加水浸泡,水中加入15ML料酒浸泡,同時(shí)加了1小勺白醋浸泡5分鐘。

2、 瀝干水分

3、 將豬肝放碗中加入15克淀粉抓勻,漿上5分鐘備用。

4、 取不粘鍋倒油,將豬肝滑炒至7成熟悉變色即可。撈出放一邊備用。

5、 在鍋中倒油將蔥姜蒜炒香,然后倒入豬肝翻炒幾下。

6、加入生抽兩大勺(30ML)再翻炒幾下。

7、 加入綠從和紅椒再翻炒幾下撒點(diǎn)味精和白糖,出鍋即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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