古熾明 副主任醫(yī)師
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松花蛋的做法:吃松花蛋放醋護(hù)胃
松花蛋味道獨(dú)特,涼拌、熬粥,都十分美味。不過,松花蛋的傳統(tǒng)配方中有黃丹粉(氧化鉛),鉛經(jīng)消化道吸收,可進(jìn)入血液循環(huán)而發(fā)生中毒。血鉛高首先會(huì)影響血紅蛋白的合成,其次會(huì)傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管。 因此,松花蛋雖好,但每周最好不要超過一個(gè),兒童最好不要吃。
愛吃松花蛋的人,首先可以用豆腐與之涼拌。豆制品中的纖維素可抑制鉛在胃腸道的吸收,其中的鈣離子也可促進(jìn)鉛的排出。其次,吃松花蛋時(shí)要放點(diǎn)醋,可中和其中的堿,使胃免受刺激。最后,吃不完的松花蛋要放在塑料袋里密封保存,可存3個(gè)月風(fēng)味不變。不宜放在冰箱里儲(chǔ)存,以免影響口味。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
松花蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是其蛋白質(zhì)性質(zhì)有顯著的變化。每100克松花蛋中,氨基酸總量高達(dá)32毫克,為鮮鴨蛋的11倍,而且氨基酸種類多達(dá)20種。詳細(xì)>>
松花蛋也稱皮蛋,是鮮鴨蛋經(jīng)茶葉、石灰泥裹制而成,蛋清透明,蛋黃呈金黃色,外硬內(nèi)軟,涼拌即可食用,是一道美味涼盤。松花蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、……詳細(xì)>>
松花蛋也稱皮蛋,是鮮鴨蛋經(jīng)茶葉、石灰泥裹制而成,蛋清透明,蛋黃呈金黃色,外硬內(nèi)軟,涼拌即可食用,是一道美味涼盤。松花蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、……詳細(xì)>>
松花蛋—般是用茶葉、石灰泥包裹鴨蛋制成。這就使大量的兒茶酚、單寧和氫氧化鈉侵人蛋體的蛋白質(zhì)中,使蛋白質(zhì)分解,并產(chǎn)生一定的氨氣。所以,松花……詳細(xì)>>
松花蛋又被稱為皮蛋,是我國(guó)民間常見的一種鴨蛋吃法,很受大家的歡迎。可是,很多人對(duì)松花蛋會(huì)有所誤解,認(rèn)為松花蛋對(duì)身體健康只有危害并沒有好處……詳細(xì)>>
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