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天天飲食家常菜盆盆蝦的做法

2017-07-27 10:16:20      

天天飲食家常菜 盆盆蝦的做法

材料:

大蝦、辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬、蒜蓉、姜末、豆豉、青筍、香菇、芹菜、白糖、醋。

做法:

1、大蝦洗凈,剔除蝦線備用。青筍、香菇洗凈切塊,瀝干水份待用。

2、將鍋中油燒熱,放入大蝦炸至金黃盛出。

3、重新起鍋熱油,下入辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬、蒜蓉、姜末、豆豉煸炒出香味,然后加入適量高湯,加入白糖、醋調(diào)味,待湯燒滾,將殘?jiān)鼡瞥觥?/p>

4、在湯中放入炸好的蝦、青筍、香菇、芹菜段大火煮開,起鍋裝盆即可。

小貼士:

1、蝦去蝦線的時(shí)候,可以用牙簽挑蝦尾的第二三段之間,很容易拉出。

2、也可以用別的蔬菜來代替,像萵筍,豆芽都可以,根據(jù)自己喜好。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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