古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
滋補(bǔ)養(yǎng)顏甜品 紅酒燉梨的做法
紅酒燉梨是一道很特別的甜點(diǎn),口感既有梨子的清甜又有紅酒的醇香,還伴有一絲絲桂皮特有的迷人芳香,味道非常好,而加了香料的紅酒更是甜美芬芳,是一款醉人的滋補(bǔ)養(yǎng)顏甜品。
做法:
材料:雪梨1個(gè)、紅酒500ml、桂皮1小片、冰糖50g、
做法:
1,將雪梨洗凈,用刀削掉外皮,然后在表面劃出花刀;
2,將冰糖、桂皮放入鍋中,加入葡萄酒,用小火慢慢煮至冰糖完全融化;
3,將梨子整個(gè)放入紅酒中,繼續(xù)用小火煮制15分鐘,其間不時(shí)給梨澆汁和翻身,讓梨充分浸泡在酒汁中;
4,最后離火加蓋子靜置冷卻即可。
煮婦心得:
1,梨子應(yīng)選擇雪梨或水晶梨為好,這些梨的水分多口感也好。
2,紅酒可根據(jù)自己喜好選擇甜型或干紅都不錯(cuò)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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