秋冬養(yǎng)陰秋季四大潤燥靚湯

膏方是一種具有營養(yǎng)滋補和預防治療綜合作用的方劑。它是在復方湯劑的基礎上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立的不同配伍的處方，經(jīng)過浸泡、……詳細>>

夏季是一個高溫多雨的季節(jié)，因此人們很容易感染濕氣導致身體的不健康，因此我們需要做好祛濕的措施，而通過食用靚湯的方法就是非常好的，即營養(yǎng)又……詳細>>

秋季干燥，最重要的就是潤肺。在飲食上，推薦大家四款食療方，能夠潤肺潤燥，趕走秋季天燥給身體帶來的不適。詳細>>

天涼心也涼，這個時候，來上一碗鮮美熱乎的湯水，別提有多愜意了。相信有不少朋友認為喝湯補身體，是個好習慣；冬季多喝湯不僅能調(diào)節(jié)口味，增強食……詳細>>

燥是秋季最明顯的氣候特點，燥易傷肺，所以秋季養(yǎng)生保健應從養(yǎng)肺、潤肺、補肺入手，中醫(yī)認為色白入肺，而百合、杏仁、蓮藕三種白色食物正是秋季潤……詳細>>