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木瓜帶魚做法

2017-08-25 10:30:50      

木瓜帶魚做法

原料：鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥、姜片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。

制法：

1、將帶魚宰殺洗凈，切成段；生木瓜洗凈，去皮和核，切成塊。

2、將鍋置火上，加入清水適量，放入帶魚、木瓜塊、蔥、姜片、醋、鹽、醬油、黃酒。 3、煮至熟時，放入味精即成。

食用功效：滋陰補虛。通乳。適宜產(chǎn)后少乳者。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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