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花菜家常菜譜

2017-08-04 15:20:11      

花菜家常菜譜

花菜炒肉

主料：花菜（半顆或者一顆），里脊肉

調料：姜，花椒，干辣椒，白糖，料酒，醬油，淀粉，鹽，雞精做法：

1、將里脊肉切成條兒狀或是片兒狀，用適量姜末、料酒、醬油、淀粉腌制5-10分鐘左右，花菜掰成小塊兒；

2、熱油（可稍多一點兒），將腌好的里脊肉放入翻炒，均勻變色之后立刻盛出；

3、再熱油，放花椒、干辣椒爆香，將花菜倒入，翻炒1分鐘左右，將炒好的肉放入，翻炒幾下，放少許白糖和料酒，繼續(xù)翻炒，確認糖沒有粘黏局部之后放鹽、雞精，翻炒出鍋。

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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