苦瓜營養(yǎng)搭配去苦味

苦瓜有一定的抗病毒能力和防癌的功效。可是苦瓜的苦味實在讓人有些難以接受。不論是加糖、加各式調(diào)味品都不能讓苦瓜吃的更美味。詳細>>

苦瓜雖然味苦，但是卻有很多其他蔬菜所沒有的營養(yǎng)價值，因此受到人們的喜愛?？墒?，苦瓜這么苦要怎么吃呢？今天就來教教大家苦瓜去苦的方法，讓你……詳細>>

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效?？喙线€有一定的抗病毒能力和防癌的功效?？墒强喙系目辔秾嵲谧屓擞行╇y以接受。不論……詳細>>

苦瓜是夏季餐桌上的常客，但很多人嫌它苦。據(jù)營養(yǎng)專家介紹，苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用，而且還具有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、……詳細>>

我們都知道，苦瓜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。其消暑、清熱、利尿、增進食欲、幫助消化的作用更是為大家所熟知。“良藥苦口”來體現(xiàn)苦瓜的作用，是最為貼……詳細>>