冬季滋補(bǔ)湯木瓜豬骨湯

干燥的冬季適合多喝湯水補(bǔ)充水分潤(rùn)膚。木瓜素有百益果王之稱，果實(shí)含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)含大量豐富的胡……詳細(xì)>>

豬骨湯是很多人進(jìn)補(bǔ)的首選，豬骨湯可以搭配的食材也有很多的，各種不同的搭配可以有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道。豬骨湯的做法多樣，也有一些小技巧可以……詳細(xì)>>

做法：海帶結(jié)事先泡發(fā)好，排骨切塊，白蘿卜和玉米切滾刀塊，姜切四片，蔥切斷，排骨洗凈入開水鍋中焯一下?lián)瞥鲈傧磧?，將排骨放入沙鍋里，加姜片、…?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201710/2386846.html" target="_blank">詳細(xì)>>

木瓜最好選擇青的，肉質(zhì)厚實(shí)細(xì)致，經(jīng)得起煲，不像熟的，一下子就軟榻了。龍骨飛水，撇去浮沫，使得湯更為清妙。詳細(xì)>>

每年到入冬的時(shí)候，氣候就會(huì)變得寒冷，這個(gè)時(shí)候我們?nèi)梭w的胃是最容受到傷害的。作為職場(chǎng)人士，我們的生活節(jié)奏很快，平時(shí)暴飲暴食、吃涼、吃太燙、……詳細(xì)>>