干貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能，能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。據(jù)記載，干貝還具……詳細(xì)>>

廣東人叫干貝，又叫做“瑤柱”，經(jīng)常作為配料用于日常的飲食。干貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，食用療效很高，生津解渴，祛脂降壓，是不可多得健脾補(bǔ)腎食物之……詳細(xì)>>

很多人都知道干貝，干貝是干貝是海中江珧的柱頭肉，搭名江珧柱，肉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)和少量碘質(zhì)。它的效能和海藻、昆布相近，但味道更可口，用來(lái)……詳細(xì)>>

干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇貝相比，腥味大減。詳細(xì)>>

蛋白質(zhì)：干貝富含蛋白質(zhì)，含量高達(dá)61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對(duì)蝦的3倍。具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓，緩沖貧血，有利……詳細(xì)>>