菠菜豆腐湯的做法

菠菜營養(yǎng)豐富，素有蔬菜之王之稱，但菠菜里含有很多草酸。由于草酸極易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分鐘撈出，即可除去80%以上的草酸。先炒……詳細>>

菠菜豆腐湯營養(yǎng)嗎？菠菜豆腐湯是較為清淡可口的一種湯品，因此極為受到歡迎?？墒?，你知道嗎？菠菜和豆腐其實是不適合一起吃的，會影響鈣的吸收，……詳細>>

白菜豆腐湯的做法：食譜原料：小白菜100克，嫩豆腐250克。工藝做法：煮。配菜專區(qū)：熱菜，素菜。制作方法：將小白菜與嫩豆腐燉湯，細鹽、味……詳細>>

菠菜豆腐湯是民間的傳統(tǒng)家常湯菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來并無這樣的飲食案例，……詳細>>

白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。食譜……詳細>>