兒童患咳嗽不宜多吃橘子

不少家長(zhǎng)認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此，孩子患有咳嗽時(shí)，最好不要多吃柑橘。

一般來(lái)講，寒涼食物非咳嗽患兒所宜?？人远嘁蚍尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。此外，過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾胃功能下降。

肥甘厚味更要禁忌?？人远酁榉螣嵋?，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，可潤(rùn)肺止咳；也可用百合加大米煮粥，對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于一般的感冒咳嗽，可到藥店購(gòu)枇杷葉50克，煎水后，用藥水與大米共煮成粥，讓孩子服用，效果較好。