古熾明 副主任醫(yī)師
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主料:花生55粒,銀耳1朵,牛奶400毫升
輔料:燕麥片2勺
調(diào)料:水400毫升,白糖適量
花生銀耳牛奶的做法
1、花生去皮,放進(jìn)開水里泡一下就可以立即輕松去皮。銀耳一小朵,泡軟后洗凈。
2、把所有的原料放豆?jié){機(jī)里面,開啟煮豆?jié){程序即可。煮好后不必過(guò)濾,就可以直接喝了,如果想口感更加細(xì)膩些,可以過(guò)濾一下。
烹飪技巧
麥片和銀耳不要加得太多了,太多了,口感倒是不錯(cuò),就是煮的時(shí)候容易糊。我第一次煮的時(shí)候就糊了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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