家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
產(chǎn)后出血
掛號(hào)科室：產(chǎn)科 同類(lèi)疾病：難產(chǎn)晚期產(chǎn)后出血會(huì)陰裂傷胎位異常肩難產(chǎn)

花生煮雞腳湯的做法

2017-05-24 17:17:47      

此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，具有養(yǎng)血催乳，活血止血、強(qiáng)筋健骨的功效。婦女產(chǎn)后食用，能促進(jìn)乳汁分泌，有利于子宮康復(fù)，促進(jìn)惡露排除，防止產(chǎn)后出血。

原料：

雞腳10只，花生米50克，料酒5克，姜片、鹽務(wù)3克，味精1克，雞油10克。

制作：

1、 將雞腳剪去爪尖，清水洗凈。

2、 將花生米放入溫水中浸半小時(shí)，換清水洗凈。

3、 把鍋洗凈，加入清水適量，置于火上，用旺火煮沸，放火雞腳、花生米、料酒、姜片，鍋加蓋，煮2小時(shí)后，將鹽、味精放入，文火燜煮一會(huì)兒，淋上雞油，即成。

特點(diǎn)：

此湯清淡可口，花生、雞腳軟爛。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

花生煮雞腳湯做法

此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，具有養(yǎng)血催乳，活血止血、強(qiáng)筋健骨的功效。婦女產(chǎn)后……詳細(xì)>>

花生雞腳湯做法

此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養(yǎng)血催乳、活血止血、強(qiáng)筋健骨的功效。婦女產(chǎn)后食用，……詳細(xì)>>

紅棗花生雞腳湯做法

進(jìn)去洗凈的大紅棗，橙皮切細(xì)絲也放進(jìn)去。加入適量的清水，蓋上蓋子燉煮3-3.5小時(shí)，加入適量鹽調(diào)味后即可出鍋。詳細(xì)>>

苦瓜滾雞腳湯做法

準(zhǔn)備食材：苦瓜和雞腳。將苦瓜用清水浸泡30分鐘。將雞腳洗凈，切去腳趾，放入煮鍋中，倒入適量的清水。蓋鍋蓋，大火煮滾。詳細(xì)>>

月子食譜－花生雞腳湯

特 色：此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養(yǎng)血催乳、活血止血、強(qiáng)筋健骨的功效。婦女產(chǎn)……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 劉力華

  • 艾文

  • 牛建民

  • 李小霞

  • 劉力華主任醫(yī)師

    深圳市婦幼保健院 產(chǎn)科

    擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在臨床一線，從事婦產(chǎn)科臨床30余年，擅長(zhǎng)高危妊娠管理、圍產(chǎn)保健、妊娠期疑難危重癥救治、難產(chǎn)處...詳細(xì)>>

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]