家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
咳嗽
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>百日咳咯血肺熱咳嗽鼻后滴流綜合征肺咳

桂花銀耳煲雪梨

2017-05-22 14:12:11      

桂花銀耳煲雪梨

材料：百合、紅棗、枸杞子、糖桂花、梨2個(gè)、銀耳、冰糖、雜糧適量。

做法：

1、將所有用料用清水洗凈，梨不去皮切小塊待用。

2、銀耳用清水泡10分鐘，摘成小朵。

3、煲湯鍋中注入2/3清水，大火燒開(kāi)后把所有材料放進(jìn)鍋中，待水再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲約39分鐘。

4、喝之前放入適量糖桂花調(diào)味即可。

適用人群：1歲以上寶寶小貼士：百合，味甘性微寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效；銀耳，味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效；梨，有滋陰潤(rùn)燥、止咳化痰的功效，適用于氣燥咳嗽、干咳少痰者

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

銀耳雪梨煲鴨

將鴨子、白木耳、雪梨、紅棗全部放入湯煲中，加水，燒開(kāi)后用小火煲到鴨子爛，大約1個(gè)半小時(shí)。關(guān)火前30分鐘加入鹽。詳細(xì)>>

銀耳雪梨湯的做法

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、……詳細(xì)>>

川貝銀耳百合枸杞燉雪梨

電飯煲注入小半鍋水，將燉盅蓋上，放入煲中，蓋上蓋子，先調(diào)到煮飯，煮至沸騰上汽時(shí)，改成煮粥，燉2小時(shí)左右即可。詳細(xì)>>

枇杷雪梨銀耳百合甜湯

“淮山側(cè)畔楚江陰，五月枇杷正滿(mǎn)林。”這是白居易詩(shī)句中贊美江南枇杷成熟時(shí)節(jié)的美景。而杜甫的“楊柳枝枝弱，枇杷對(duì)對(duì)香”，則將江南水鄉(xiāng)初夏旖旎……詳細(xì)>>

秋季養(yǎng)生湯：雪梨銀耳湯

秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽(yáng)氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥。下面給大家介紹一道“雪梨銀耳湯”。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 黃林潔

  • 白明

  • 徐遠(yuǎn)達(dá)

  • 肖冠華

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]