杏仁茶有助于美容

一般情況來書，苦澀的茶可能大家都不是很愛喝，但是有的是這些茶是必須要喝的，尤其是在炎熱的夏天，有該種苦澀的茶以及食物大家都是必須要吃的，本身苦的東西就具有清火的作用，所以說夏天喝一些苦一點的茶對自己的身體很有好處，那么，杏仁茶就成了很多女性的熱愛茶。

愛美是每個人的天性，很多朋友都希望自己變得更漂亮一點。在現(xiàn)如今的社會中，洋相美麗可以通過很多方式來實現(xiàn)，其中，最健康的一種就是喝茶美容。

1、杏仁具有止咳平喘潤腸通便、補肺、美容、抗腫瘤等功效，藥用、食用價值極大。

2、將泡好的糯米、杏仁一起放入攪拌機內(nèi)，加入200ml左右的清水，用低速攪打，直到顏色變得奶白，用勺子攪拌感覺已經(jīng)沒有大顆粒即可；

3、將打好的杏仁茶倒在漏網(wǎng)，或者紗布上過濾，過濾好的汁留在湯鍋中，加入冰糖，用小火慢慢攪拌至冰糖溶化，杏仁茶出香味即可；

原料：美國大杏仁200克、糯米100克、冰糖10克做法：1、大杏仁用清水浸泡10分鐘，直到能很容易的撕去外面的果皮。糯米淘洗干凈后提前浸泡5-8小時，使糯米吸收足夠的水分；

溫馨提示：雖然說杏仁有很多時候都是藥用，但是它有很多的作用，有的時候也可以少量的食用，但是不要用量過大，如果服用過量的話，可能會引起杏仁中毒，所以大家一定要適量的服用，可以侵泡在水中飲用，也可以煮飯的時候放幾個，總之有很多時候都是可以用的，所以大家要注意。