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化痰潤(rùn)燥養(yǎng)生湯川貝枇杷葉燉鱷魚(yú)肉

2017-03-29 12:03:53      

鱷魚(yú)肉過(guò)去十分名貴，它不但營(yíng)養(yǎng)豐富且對(duì)治療哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病極為有效，隨著養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)達(dá)和普及，現(xiàn)已進(jìn)入尋常百姓家。川貝燉鱷魚(yú)肉已為街知巷聞的清熱化痰和止咳潤(rùn)肺的藥膳湯飲。

中醫(yī)謂秋養(yǎng)肺，時(shí)下正進(jìn)入初秋之始，預(yù)防勝于治療，在此湯的基礎(chǔ)上，加入枇杷葉，南、北杏，杞子和紅棗，豬瘦肉等，使之湯味更醇香清潤(rùn)可口，具有化痰潤(rùn)燥、養(yǎng)肺生津之功效，同時(shí)對(duì)咽干舌燥、煩悶憂郁等有調(diào)理作用。且男女老少皆宜。

材料：川貝20克，枇杷葉、南杏、杞子各10克，北杏5克，紅棗4個(gè)，鱷魚(yú)肉400克，豬瘦肉100克，生姜4片。

烹制：各物分別洗凈。藥材稍浸泡；紅棗去核；鱷魚(yú)肉置沸水中稍滾片刻，洗凈（即汆水），瘦肉切成方塊狀。一起下燉盅，加冷開(kāi)水1250毫升（約5碗量），加蓋燉約3小時(shí)，進(jìn)飲時(shí)方下鹽，為3~4人用。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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