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便秘
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

寶寶能吃小白菜嗎

2017-03-24 14:40:54      

寶寶能吃小白菜嗎?

寶寶能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素比較豐富的菜,其中胡蘿卜素是大白菜的74倍,寶寶吃了可以護(hù)眼明目。

鈣的含量也較高,幾乎等于白菜含量的2—3倍,是防治維生素D缺乏(佝僂病)的理想蔬菜。小兒缺鈣,骨軟、發(fā)禿,可用小白菜煮湯加鹽或糖令其飲服,經(jīng)常食用頗有益。小白菜性平味甘,可治療肺熱咳嗽、便秘等疾病。

另外小白菜含維生素B1、維生素B6、泛酸等,具有緩解精神緊張的功能。

寶寶食用小白菜還能平緩情緒,安穩(wěn)入睡。綜上所述,寶寶是可以吃小白菜的,但由于小白菜粗纖維較多,在給寶寶食用的時(shí)候應(yīng)盡量切碎以方便消化。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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