孩子多大能吃點(diǎn)心？孩子吃點(diǎn)心有哪些注意事項(xiàng)

寶寶多大可以吃點(diǎn)心呢？隨著孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，在正餐之間就可以添加一些點(diǎn)心了。不過，給孩子吃點(diǎn)心是有學(xué)問的，不宜過多，并且還要講究時(shí)間。今天，為大家支支招，介紹一下如何給孩子吃點(diǎn)心吧。

孩子怎么吃點(diǎn)心最好

一般說來，在斷奶的同時(shí)很多嬰兒就開始吃點(diǎn)心了。不過千萬別給寶寶吃太多，以免打亂寶寶的斷奶計(jì)劃，而且蛋糕很甜，如果讓寶寶吃太多，即使寶寶沒長(zhǎng)牙吃了含糖的食物也不會(huì)長(zhǎng)齲齒，但是寶寶一旦愛上甜食，會(huì)讓寶寶不肯吃其他的食物，而且在出牙后也難以控制吃甜食。

點(diǎn)心不能算為一種營(yíng)養(yǎng)品，它的主要成分是糖，只要小兒能吃粥、面，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上看就沒有必要吃點(diǎn)心，但點(diǎn)心好吃，小兒喜歡吃，所以可以把點(diǎn)心作為一種增進(jìn)小兒生活樂趣的調(diào)劑品給予。既然作為調(diào)劑品就不能像主食那樣給得多，一般的點(diǎn)心太甜，不適合多給小兒吃，也不利小兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。

一般點(diǎn)心最多的是面包或者是蛋糕，那么，這兩個(gè)東西其實(shí)是很容易壞的，所以各位寶媽們?nèi)绻o孩子吃面包或者蛋糕，要選擇新鮮的，不然會(huì)有很多細(xì)菌病毒，最好還是能自己做。

是想吃點(diǎn)心應(yīng)該每天定時(shí)，不能想吃就吃。如有些飯量大的嬰兒，沒吃點(diǎn)心已經(jīng)很胖了，再過量進(jìn)食甜食就會(huì)加重肥胖，因此不要再給胖寶寶進(jìn)食甜點(diǎn)心?？梢杂眠m量水果代替點(diǎn)心，來滿足寶寶旺盛的食欲。相反，有些飯量小的嬰兒，體重增加不理想，在飯后l～2小時(shí)少量吃些點(diǎn)心還是可以的。吃點(diǎn)心也要有節(jié)制，餐前不要吃點(diǎn)心，否則吃飯時(shí)就沒有食欲。

給孩子吃點(diǎn)心，除了要知道以上幾點(diǎn)外還需要注意什么呢？

孩子吃點(diǎn)心的注意事項(xiàng)

點(diǎn)心最好不含糖的，以食物的原味最佳。

點(diǎn)心數(shù)量做限制，每次只給一份，而不是一大堆。

上午和下午可以給孩子添加一次點(diǎn)心，以健康食品為首選。

不要把點(diǎn)心當(dāng)成賄賂孩子的工具，也不要為了讓他們好好吃飯而把點(diǎn)心作為討價(jià)還價(jià)的方式。

為了讓孩子更加健康的吃點(diǎn)心，一定要正確科學(xué)哦。