家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 秋季靚湯 > 正文
潮熱
掛號(hào)科室：普內(nèi)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>男性更年期綜合癥更年期綜合征男子更年期綜合征

養(yǎng)肝斂汗 赤小豆女貞子茅根湯

2012-08-20 11:13:44    作者：佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

　　赤小豆是廣東民間春濕盛夏秋暑時(shí)常用的入湯入藥之品，食藥兼之。中醫(yī)說(shuō)它性味平和而甘、酸，能健脾祛濕、利水消腫、解毒排膿、利濕退黃。女貞子為補(bǔ)陰類(lèi)中藥，能補(bǔ)肝滋腎、清熱明目，且性平味甘。白茅根性味甘寒，能清熱利尿、涼血止血，在廣東民間常以鮮品入湯為佳，鮮品被認(rèn)為清熱利水而不傷腎。三者合而為湯，有健脾、養(yǎng)肝腎和清利祛濕之功，對(duì)暑熱時(shí)潮熱盜汗，尤其是小兒的盜汗十分有效。

　　材料：赤小豆、女貞子、鮮白茅根各30克。

　　烹制：各物分別洗凈，稍浸泡，一起下瓦煲，加清水1000毫升（約4碗量），武火滾沸后改文火煲約40~50分鐘，下鹽便可。為2~3人用，或1人1日分3次進(jìn)飲。

　作者為：廣東省中醫(yī)院藥師 

家庭醫(yī)生在線（newwyomingnarrative.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
佘自強(qiáng)（已故）
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：吳任飛 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

赤小豆銀花湯的做法

赤小豆銀花減肥湯的功效：赤小豆利下去火，與金銀花搭配，更是達(dá)到?jīng)鲅a(bǔ)清熱的功效，山楂解飽消滯，所以此湯絕對(duì)是消脂的好選擇。詳細(xì)>>

女貞子萵筍湯

萵筍性涼味甘，原產(chǎn)地中海沿岸和亞洲西部，隋代從阿富汗傳入中國(guó)。萵筍莖長(zhǎng)粗大、肉質(zhì)細(xì)嫩、味道清新稍苦，能刺激食欲，有助消化?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為……詳細(xì)>>

赤小豆排骨湯

其實(shí)在我們的生活中有很多的豆類(lèi)，可能大家比較熟悉的就是黃豆，綠豆等，但其實(shí)在現(xiàn)人們對(duì)赤小豆已經(jīng)越來(lái)越喜愛(ài)，因?yàn)槌嘈《购蟹浅６嗟臓I(yíng)養(yǎng)保健……詳細(xì)>>

每日靚湯旱蓮草女貞子豬腰湯

烹制：將藥物稍浸泡，洗凈；豬腰洗凈，切為薄片再用生油、生抽、生粉拌腌片刻。用1250毫升（5碗量）把中藥煎出藥汁后，棄藥渣留藥汁，加入生……詳細(xì)>>

滋補(bǔ)肝腎 枸杞子女貞子兔肝湯的做法

女貞子有補(bǔ)肝腎陰，烏須明目，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為女貞子可以抑制幽門(mén)螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用于痛風(fēng)和高尿酸血癥的治療……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 嚴(yán)恒

  • 李光林

  • 李玉杰

  • 林智輝

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]