新媽媽分娩后護理很重要 怎么才是最正確方法

女性分娩后要做好護理工作，要注意多休息，不能過度勞累，分娩后需要盡早下床活動，可以避免宮腔粘連，能夠促進機體血液循環(huán)，可以讓身體更快的恢復，分娩后要注意外陰的清潔衛(wèi)生，產后要勤換衛(wèi)生巾，下面我們具體了解一下分娩后注意什么？

分娩后注意什么

第一，分娩后要注意多休息，不能過度勞累，不宜進行重體力的勞動，不能做劇烈的運動，分娩后可以適當下床活動，早下床活動能夠促進身體的恢復，并且能避免產后宮腔粘連，產后適當活動身體，能促進血液循環(huán)，能夠加快人體的新陳代謝。

第二，產后要加強身體營養(yǎng)，分娩后盡量選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物，產后最好吃些清淡的食物，不宜吃刺激性強的食物，產后最好少吃油膩的食物，女性生產后要做好飲食方面的護理工作，產后可以吃些有利于身體恢復的食物。

第三，產后要注意個人衛(wèi)生，如果出現陰道有撕裂傷可以采用消毒水擦拭，避免細菌感染，否則會導致傷口發(fā)炎，保持外陰的干燥清潔，產后要勤換衛(wèi)生巾，并且要勤換內褲，盡量選擇透氣性好的內衣褲，產后不能穿緊身的服飾。

分娩后如何護理好

1、自然分娩后即可進食；剖宮產術后6小時可以適當喝些白開水，等到產婦排氣后，可以采取流質飲食，盡量選擇清淡易消化的食物，可以減少胃腸道的負擔，并且能夠快速的消化吸收，可以提供給產婦身體需要的能量，能夠讓身體快速的恢復健康。

2、自然分娩產婦產后即可下床活動，生產后可以適當下床活動，這樣可以避免宮腔粘連，適當下床活動，能夠促進局部的血液循環(huán)，可以避免細菌侵入，能夠避免術后并發(fā)癥的產生，生產后要注意適當休息，不可過度勞累。

3、自然分娩后應盡量多飲水，生產后要做好全面的護理工作，尤其要做好飲食方面的護理，產后適當喝水可以促進排尿，能夠避免尿路感染，生產后可以用高錳酸鉀溶液清洗外陰，保持外陰的干燥清潔，避免細菌感染，生產后也要注意調整好心態(tài)。

分娩后注意什么？分娩后需要注意的問題比較多，產后需要適當下床活動，及早的下床活動，可以避免宮腔粘連，并且要注意局部衛(wèi)生，盡量選擇舒適寬松的服飾，生產后要及時補充營養(yǎng)，盡量選擇清淡易消化的食物，產后要注意多休息，不可過度勞累。