產(chǎn)婦惡露排盡要多久 吃什么可幫助排出惡露

產(chǎn)后隨著子宮內(nèi)膜脫落，子宮分泌的黏液等物質(zhì)都會從陰道內(nèi)流出，其中含有血液、白細胞及細菌、粘液從陰道流出的液體叫做惡露。那么產(chǎn)婦惡露排盡時間要多久呢？

產(chǎn)婦惡露排盡時間

通常情況下來說，在產(chǎn)后的大約20天左右惡露就會排完。

正常的惡露有些血腥味，但是不臭，總量大約為500～1 000毫升。一般情況下，惡露大約在產(chǎn)后3周左右就干凈了。

1周以后至半個月內(nèi)，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌，使得惡露變?yōu)闇\紅色的漿液，此時的惡露稱為漿性惡露。

半個月以后至3周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露。白色惡露可持續(xù)兩三周。

在產(chǎn)褥期，產(chǎn)后子宮的重量將從1 000克減少到50～60克，體積也不斷縮小，6周后恢復(fù)到孕前大小。

子宮復(fù)舊好壞，可以從子宮底下降和惡露情況來估計。有的產(chǎn)婦惡露不盡，到孩子滿月時還有較多的血性分泌物，有臭味，產(chǎn)婦自己覺得下腹部痛、腰酸；產(chǎn)后6周檢查時，子宮還沒有恢復(fù)到正常大小，質(zhì)地軟，有壓痛等，都是子宮復(fù)舊不全的表現(xiàn)。

產(chǎn)婦惡露排盡飲食推介

1、山楂

山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產(chǎn)后如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內(nèi)惡露的排出。

2、阿膠

阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對于子宮出血來說有很好的療效，所以產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦可以吃阿膠哦，對于產(chǎn)后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。

3、蓮藕

蓮藕有活血止血的效果，非常適合產(chǎn)婦吃，尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦，生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽可以適當吃一些，能夠有助排出體內(nèi)惡露哦。