看電視對(duì)胎兒有影響嗎 孕期看電視的6大禁忌

孕期的媽媽，不能做這，不能做那的，常常會(huì)感到很寂寞，很孤單，就算看個(gè)電視，有時(shí)還會(huì)說這會(huì)影響寶寶的發(fā)育，那么孕婦到底能看電視嗎？孕婦看電視有什么禁忌呢？下面我們就一起來了解一下吧：

看電視對(duì)胎兒有影響嗎

電視機(jī)在工作時(shí)，顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對(duì)胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，還可能使胎兒畸形，特別是對(duì)1-3個(gè)月的胎兒，危害更大。如果孕婦要看電視，距熒光屏的距離一定要在2米以上。另外看完電視后洗洗臉，對(duì)身體也是有益的。

另外，看電視久坐會(huì)影響下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，更易導(dǎo)致下肢靜脈曲張；電視中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場面，對(duì)孕婦來說，可以稱為劣性刺激，有礙優(yōu)生；因看電視睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息。這一切對(duì)孕婦胎兒都不利。

孕期看電視的6大禁忌

1、不要離電視機(jī)太近

孕婦在看電視的時(shí)候，不可以離電視機(jī)太近，應(yīng)該保持在兩米以外的距離，在這個(gè)距離的時(shí)候，電視機(jī)的輻射已經(jīng)大大衰減，對(duì)孕婦的影響不是很大。

2、不要長時(shí)間看電視

一般情況下，孕婦每次次看電視最好保持在三個(gè)小時(shí)以內(nèi)，避免長時(shí)間接觸輻射。同時(shí)，這樣可以讓孕婦的眼睛有足夠的休息時(shí)間，避免用眼過度，給孕婦帶來傷害。

3、要保持室內(nèi)的空氣暢通

孕婦在看電視的時(shí)候，要保持室內(nèi)空氣暢通，保證空氣的質(zhì)量，切忌在門、窗等緊閉的環(huán)境中看電視。

4、不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目

孕婦在看電視的時(shí)候，對(duì)電視節(jié)目要有選擇性，不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目，這樣的電視節(jié)目容易讓孕婦的情緒發(fā)生變化，影響體內(nèi)激素的分泌，在血液中會(huì)產(chǎn)生一種特殊物質(zhì)，影響胎兒的發(fā)育。

5、孕婦看電視不要太晚

孕婦要注意保持充分的休息，在晚上的時(shí)候，如果超過11點(diǎn)，孕婦就不要在看電視了，應(yīng)該馬上休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。

6、不要在飯后立即看電視

孕婦不要在飯后立即看電視，在吃晚飯之后，孕婦的胃里充滿了食物，如果立即坐下來看電視，不利于食物的消化，容易導(dǎo)致孕婦消化不良。所以，孕婦在飯后應(yīng)該休息一段時(shí)間，散散步，然后在看電視。