妊娠紋能消掉嗎?吃這些食物可去除妊娠紋

妊娠紋確實(shí)讓產(chǎn)后媽媽很是著急，也是想盡了各種方法，希望能夠消除妊娠紋。那么，妊娠紋能消掉嗎？

妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細(xì)紋。大多數(shù)孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中后期出現(xiàn)，因為這時候，為適應(yīng)腹中胎兒生長發(fā)育的需求，孕婦的肚皮會迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會長在髖部、大腿、臀部和乳房上。

現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學(xué)美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度；雷射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開展了祛妊娠紋的服務(wù)項目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路，通過專業(yè)的祛妊娠紋產(chǎn)品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

現(xiàn)在市場上有不少去妊娠的護(hù)膚品，怎樣去妊娠紋最有效最快，自然是用產(chǎn)品最快。因為產(chǎn)品中含有的營養(yǎng)是非常豐富的，尤其是提取出來的精華更是人體吸收過程中無法達(dá)到的，比如美腹邦。二十多年的研制和完善，美腹邦中含有多種對人體有益的成分，不僅安全而且自然。

據(jù)驗證，美腹邦不含酒精、刺激性物質(zhì)、色素、鉛汞重金屬、激素等對人體有害的成分，制作環(huán)境也是完全無害的，再加上最新的提取技術(shù)，保持植物精華活性，因此才能在最短的時間內(nèi)讓妊娠紋消失。

跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時候，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。

妊娠紋可以消除嗎？怎樣去妊娠紋最有效最快？即使是采用像美腹邦這樣的高效產(chǎn)品，也不可能在三兩天之內(nèi)就讓妊娠紋徹底消失。根據(jù)每個人的情況不同，使用的量不一樣，自然時間也不一樣，而按摩可以將這個時間縮短。

按摩的手法很簡單，只要涂抹護(hù)膚品之后，在涂抹部位打圈圈，或者是揉按，稍加力度都行。這樣所用的護(hù)膚品或者是其他物品就能被身體快速的吸收，進(jìn)而起到作用。

不過要注意，按摩也是分輕重的，有些寶媽在咨詢“妊娠紋可以消除嗎？怎樣去妊娠紋最有效最快”問題之后，聽說按摩有效果，就使勁按摩，這樣對身體不好，循序漸進(jìn)才是王道。

除了這些消除妊娠紋的方法，一些飲食也具有同樣的功效。那么，吃什么能夠消除妊娠紋？

海帶做湯

海帶中的礦物質(zhì)非常豐富，經(jīng)常吃能夠調(diào)節(jié)人體血液中的酸堿度，從而防止肌膚分泌過多的油脂。不僅如此，常吃海帶，還能補(bǔ)充人體微量元素，防止肌膚老化，去除妊娠紋。

冬瓜是個好東西

與斑點(diǎn)一樣，妊娠紋其實(shí)也是體內(nèi)色素的一種沉淀。而冬瓜中含有消褪色素的維生素C，美白效果非常好。將冬瓜和白糖用清水煮沸，熬成膏狀，最終涂抹在有妊娠紋的部位，兩三個月之后，肌膚就會變得細(xì)膩白嫩。

多吃西紅柿

西紅柿在美白護(hù)膚方面有很好的效果，到現(xiàn)在依然有不少人喜歡吃西紅柿、喝西紅柿汁。其實(shí)大家不知道的是，西紅柿對預(yù)防和消除妊娠紋有很好的幫助。一方面，番茄中的番紅素是維他命C的二十倍，另一方面，番茄的抗氧化能力也很高，對減輕妊娠紋有很好的效果。

黃豆排骨湯

怕胖不敢吃？沒關(guān)系，可以多吃黃豆。黃豆中的維生素E能夠破壞人體的自由基，抑制衰老，增加肌膚的彈性，這一點(diǎn)對去除妊娠紋有極大的幫助。另外，黃豆中的維生素豐富，常吃能讓肌膚白皙、嬌嫩、細(xì)膩。

豬蹄

之前有不少人在怎樣消除妊娠紋中都提到吃豬蹄，但是有人擔(dān)心吃豬蹄之后會發(fā)胖，因此不敢吃。對此，專業(yè)人士表示，吃豬蹄能發(fā)胖，但是如果控制的好，不僅能去妊娠紋，還能避免發(fā)胖。那么，該如何吃呢？專家建議最好熬粥或者是煮湯，少食多餐，一周吃兩三次即可。