哺乳期媽媽發(fā)燒怎么辦?平常多熱水泡腳防發(fā)燒

感冒發(fā)燒，在小編看來就是一些常見的病癥，吃點(diǎn)藥打兩針估計(jì)就能好了，既方便又迅速?？砂l(fā)燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺乳期出現(xiàn)發(fā)燒怎么辦？

哺乳期出現(xiàn)發(fā)燒怎么辦？

如果哺乳期媽媽感冒發(fā)燒了，只要不是高熱不退、體力消耗很大，依然可以給孩子喂奶。因?yàn)楹⒆釉谂c媽媽的日常接觸中，已經(jīng)不可避免地接觸了媽媽攜帶的細(xì)菌，并對它產(chǎn)生了一定的抗體，所以一般的感冒、發(fā)熱，媽媽依然可以放心給寶寶喂奶，但要注意多喝點(diǎn)水，以免乳汁濃縮，引起孩子腹瀉。

哺乳期媽媽發(fā)燒（測量體溫在38～40℃），應(yīng)在家臥床休息，保證充足的睡眠時間，便于體力恢復(fù)；多進(jìn)食富含營養(yǎng)的流汁如牛奶、稀飯、面條等、少吃多餐，發(fā)高燒時禁吃雞蛋；同時多喝溫開水，每日飲水量不少于500毫升。不要逢熱就退，因?yàn)橐欢ㄏ薅鹊陌l(fā)熱（體溫低于38.5℃）對機(jī)體有保護(hù)作用。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1～2日，停止喂養(yǎng)期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉(zhuǎn)的。

哺乳期如何預(yù)防發(fā)燒？

哺乳期的媽媽發(fā)燒了怎么辦，媽媽們會擔(dān)心如果繼續(xù)給寶寶喂奶，是否對寶寶有什么影響，媽媽在哺乳期發(fā)燒該如何飲食，又該如何緩解預(yù)防呢？

熱水泡腳

每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防發(fā)燒。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防發(fā)燒。

鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

常見的飲食療法如下：

一：糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

二：梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

三：橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。