夏季如何有效防曬 教你仍做白皮膚女孩

夏天太陽光線太強，無論室內(nèi)室外都要做好防曬，那么究竟如何正確防曬呢？今天就來給大家簡單介紹一下防曬小秘訣，快一起來看看吧。

1、善用西瓜皮和蘆薈

天然西瓜皮和蘆薈有消炎作用和鎮(zhèn)定皮膚的作用，取出中間蘆薈質(zhì)或西瓜皮敷在肌膚上，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。

2、使用物理防曬

敏感肌膚的人防曬應使用物理防曬品，純植物成品，對肌膚零刺激，使用安全，物理防曬品可在肌膚表面形成保護層，將太陽光及紫外線從皮膚上轉(zhuǎn)移掉，質(zhì)地雖然厚重，但不會引起過敏。

3、防曬衣隨時準備好

敏感肌膚除了使用物理防曬品外，還應隨時準備好防曬衣、遮陽傘、墨鏡等，不能過于依賴防曬品，長時間在戶外，防曬霜的功效會越來越弱，使用防曬衣等可以幫助保護肌膚不受紫外線傷害。

4、每日使用修復面膜

無論多嚴密的防曬工作，都會死角是無法保護到的，所以，曬后修復的工作要做好，將舒緩面膜冷藏好，晚上潔面后取出敷在臉上15分鐘，進行肌膚修復。

5、及時美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流，要及時美白，使用同時具有美白、補水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

6、使用防曬產(chǎn)品

每當外出，要及時使用防曬產(chǎn)品，出門前20分鐘就要涂抹好，而且每隔2-3小時再擦一次，喜歡戲水或潛水者，也需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。

7、補充維生素C

維生素可以抑制黑色素的生長，美白效果明顯，除了可以口服維C片，還應在飲食中多攝取，多吃含維C的果蔬，如檸檬、黃瓜、番茄、蘋果等。

8、曬后修復

先將全身用水浸濕，涂抹上清涼的沐浴露，再用溫水將泡沫沖洗干凈，沐浴完成后可以抹些身體的護膚品。