梨和什么榨汁好喝

1、榨雪梨香蕉生菜汁

材料：雪梨1個、香蕉1條、生菜100克、檸檬1個。

做法：雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機內(nèi)的大小。香蕉去皮切成數(shù)段。生菜洗凈，包裹著香蕉。檸檬連皮對切為四份，去核。將所有材料順序放入榨汁機內(nèi)壓榨成汁。

功效：能改善曬傷、粗糙的皮膚。

心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。

2、榨獼猴桃雪梨汁

材料：獼猴桃、雪梨。

做法：將獼猴桃和雪梨去皮后切成小塊待用；將原汁機開并置于正轉(zhuǎn)，從進料口投入果料； 用推桿推進，果汁和果渣分別流入杯中。

心得：可以根據(jù)個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

3、榨苦瓜梨汁

用料：苦瓜半根，梨半個，蜂蜜2匙，礦泉水半杯

把苦瓜和生梨洗凈去籽后，浸在礦泉水內(nèi)，放入冰箱。兩小時后，取出放入榨汁機內(nèi)，同時倒入蜂蜜和礦泉水，榨汁后即可飲用。早晚各一杯，可使皮膚有內(nèi)而外保持潔凈清爽。

4、榨雪梨胡蘿卜汁

材料：1個雪梨，1根胡蘿卜。雪梨最好選用湯山雪梨，水分足、甜度適中。

做法：雪梨與胡蘿卜按1：1的容量利用榨汁機榨汁即可。

功效：雪梨與胡蘿卜搭配有清咽潤喉的療效。

心得：如果喜歡喝冰鎮(zhèn)果汁的朋友，可以先將它們冰凍好后再榨。