刮痧可以祛濕氣嗎
刮痧可以祛濕氣嗎
刮痧的確可以祛濕排毒,因此,濕氣重可以刮痧,主要刮脾經(jīng)為主,然后整個背部刮一刮。
刮的是背部,也就是陽經(jīng)的穴位,如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧,也就是借助外力的作用,使人體的陽氣振奮,陽氣振奮后,體內(nèi)的濕氣自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于這個原理。
雖說刮痧或拔罐這些方法有一定的祛濕作用,但并不是祛濕的主要治療手段。中醫(yī)所講的‘濕’的本質(zhì)是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。所以,祛濕主要靠內(nèi)治,而非外治。
濕氣重的患者首先要辨證濕的類型,可以采用利濕的藥物,緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足,因此,祛濕之后,還得調(diào)理脾胃,從根本上改善體質(zhì)。
(責任編輯:陳曉 )
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