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失眠
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蜂皇漿有哪些作用 促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育

2015-03-01 07:25:02      家庭醫(yī)生在線

蜂皇漿又稱蜂王漿,是蜜蜂分泌的漿狀體,不是從花里采的,蜂王終身食用蜂皇漿,一般可活5年,可見(jiàn)蜂王漿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。正是因?yàn)榉浠蕽{的營(yíng)養(yǎng)成分高,所以蜂皇漿的作用非常多。

【蜂皇漿的作用】

1、蛋白質(zhì)、氨基酸決定著生物的生命。蜂皇漿能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和細(xì)胞的再生,并使衰老的細(xì)胞迅速為新生細(xì)胞所代替。蜂皇漿能顯著改善機(jī)體的免疫力和對(duì)各種不良環(huán)境的抗御力,調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝,從而實(shí)現(xiàn)延長(zhǎng)組織和機(jī)體的壽命。

2、蜂皇漿能促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育,調(diào)節(jié)腎、腦、腸、胃、肝的功能,鎮(zhèn)定安神。

3、蜂皇漿能恢復(fù)全身物質(zhì)代謝平衡,提高貧血病人的血紅蛋白,加強(qiáng)心、腦的毛細(xì)血管有良好療效。王漿可使老人的記憶力和視力得到改善,并使人精神煥發(fā),恢復(fù)青春光彩。

4、蜂皇漿是良好的婦幼保健品。蜂皇漿使生育能力得到改善,懷孕期間服用蜂皇漿不僅本人受益非淺,新生兒在各方面都會(huì)非常健康,蜂皇漿能促進(jìn)胎兒及嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于早產(chǎn)兒及營(yíng)養(yǎng)不良嬰兒,蜂皇漿則是最好的后天補(bǔ)劑,服用王漿可徹底改變孩子的健康狀況。促生長(zhǎng)意味著細(xì)胞具有再生作用,新細(xì)胞代替衰老的細(xì)胞,增加組織呼吸、促進(jìn)代謝、增加體重。蜂皇漿對(duì)于恢復(fù)婦女年青的容貌和體形有顯著的效果。使其皮膚變得更緊,富有彈性和光澤。是非常理想的“吃的化妝品”。

5、蜂皇漿可刺激神經(jīng)系統(tǒng),使人體產(chǎn)生興奮和愉快感。使精力充沛、體力恢復(fù)、思維敏捷,使智力和情緒處于最佳狀態(tài)。其次,對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、憂郁等有良好作用。

6、蜂皇漿中含有促性腺激素樣物質(zhì),蜂王區(qū)別于工蜂且具有強(qiáng)大的生殖力主要在于它終生以蜂皇漿為食。服用過(guò)蜂皇漿的人聲稱,他們獲得了滿意的性生活,在男性有一個(gè)顯著的新活力,在女性則有一個(gè)增長(zhǎng)的欲望,這顯然是蜂皇漿對(duì)生理及精神的綜合作用結(jié)果。蜂皇漿還使生育力得到改善,特別適合于年歲造成的生育力減退,當(dāng)然也適合其它原因造成的不育癥。更年期障礙是植物性神經(jīng)機(jī)能失調(diào)引起的疾病,由于生理和心理上的衰老,特別是易出現(xiàn)頭昏眼花,臉、手、腳發(fā)燒發(fā)冷,肩沉、不眠、手腳麻木、異常疲勞、思想煩燥和情緒波動(dòng)等等,蜂皇漿能改善上述癥狀。

【蜂皇漿的貯存】

蜂皇漿貯存需冷藏或冰凍,4℃左右冷藏期為3個(gè)月,-5℃左右冷凍保存一年,-18℃以下保存兩年以上。沒(méi)有冷藏、冷凍條件的,可摻入蜂蜜在室溫條件下供臨時(shí)食用和保存。

【食用方法】

蜂王漿食用時(shí)間:一般是早餐前30分鐘到1小時(shí),晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。因?yàn)榭崭狗梦樟^好,受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。

最好將蜂王漿必須放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開(kāi)水沖服,成分遇熱否則會(huì)大量營(yíng)養(yǎng)損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后沖服,與蜂蜜蜂花粉同時(shí)食用也行,但最好是單獨(dú)食用。溫馨提示:蜂王漿冰凍,凍成冰塊直接舌服咽下比解凍了后吃的口味要好很多。解凍后的口味比較差,有些人受不了。

(1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超過(guò)5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用溫開(kāi)水送服,因蜂王漿內(nèi)有天然活性物質(zhì),切勿加熱食用。以免營(yíng)養(yǎng)成份流失

(2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

(3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開(kāi)水送服,配制的王漿蜜不用時(shí)可放在冰箱的冷藏室保存。

(4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。

(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?,置于冰箱,每?-2次,每次20克,溫開(kāi)水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時(shí)最好進(jìn)行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上?。S糜谥尾?,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。

需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。

(責(zé)任編輯:付子顏 )

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