金銀花茶降血壓?jiǎn)幔?喝什么茶可以降血壓？

高血壓是一種比較常見(jiàn)的慢性病，雖然平時(shí)很難發(fā)現(xiàn)有什么異常，但是當(dāng)血壓出現(xiàn)變化的時(shí)候，患者還是會(huì)存在很多不適的癥狀。高血壓是無(wú)法完全治愈的，需要注意平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣，有人認(rèn)為金銀花茶可以達(dá)到降血壓的效果，具體有哪些茶葉可以降血壓一定要了解清楚。

金銀花茶降血壓?jiǎn)幔?/strong>

金銀花茶味道清新，而且還是一味藥材，功效甚多，不過(guò)在降血壓方面金銀花茶是沒(méi)有效果的，金銀花茶的主要功效就是用來(lái)去火，對(duì)喉嚨腫痛也有一定的治療效果，但是金銀花茶對(duì)心腦血管疾病沒(méi)有任何作用效果，因此不會(huì)影響到血壓的高低。

喝金銀花茶要注意哪些方面？

1、不宜長(zhǎng)期服用

金銀花茶對(duì)身體有好處，但是它也存在一些副作用，長(zhǎng)期的飲用會(huì)影響到腸胃方面的健康，所以在病癥緩解過(guò)后，最好不要服用金銀花茶。

2、經(jīng)期不可服用

金銀花茶是屬于寒性的，女性在月經(jīng)期間不適宜服用寒性的茶，不然就有可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)或者是出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，因此在經(jīng)期是不可以服用金銀花茶的。

3、脾胃虛寒者不宜服用

脾胃虛寒的人腸胃功能都存在著問(wèn)題，經(jīng)常喝金銀花茶，可能會(huì)使腸胃出現(xiàn)更為嚴(yán)重的病痛。

4、風(fēng)寒感冒者不宜服用

雖然金銀花茶能夠清熱解毒，但是當(dāng)病患出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候還是不適合服用的，風(fēng)寒感冒通常都是由于寒氣引起的，而金銀花茶會(huì)加重人體內(nèi)的寒氣。

什么茶葉可以降血壓？

1、山楂茶

很多藥材和食物都能夠泡茶飲用，并且對(duì)降血壓有一定的效果，比如說(shuō)比較出名的山楂茶。山楂茶制作簡(jiǎn)單，僅需要幾克的山楂泡水就可以了，平時(shí)喝山楂茶有助于人體的消化，而且可以促進(jìn)心腦血管進(jìn)行擴(kuò)張，從而有一定的降壓效果。

2、決明子茶

決明子是一種降壓藥材，用決明子泡茶飲用不僅對(duì)降血壓有很好的療效，而且可以應(yīng)對(duì)高血壓引發(fā)的一系列癥狀，比如頭暈和視力模糊等，不過(guò)需要注意一點(diǎn)決明子，泡茶的時(shí)候需要將其搗碎才能夠更好的發(fā)揮藥效，同時(shí)還需要選擇沸騰的水去沖。

3、葛根茶

葛根降血壓的效果較為平庸，但是在治療高血壓的病癥方面卻能夠充分發(fā)揮自己的價(jià)值。市面上常見(jiàn)的多為葛根粉，其實(shí)使用葛根直接泡茶飲用也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

金銀花茶雖不能起到降血壓的效果，但是對(duì)治療其它病痛效果還是不錯(cuò)的，在食用金銀花茶的過(guò)程中，有幾方面需要格外的注意，以免因?yàn)樽约旱拇中氖共“Y加重。