家庭醫(yī)生在線首頁 > 心理睡眠 > 情感關(guān)系 > 婚戀心理 > 正文

夫妻吵架該怎么辦 5招讓你們感情越吵越好

2017-06-28 10:06:22      家庭醫(yī)生在線

雖然說夫妻吵架在很多人看來是一件很稀松平常的事情,但是如果夫妻吵架問題沒有處理好的話,也會(huì)造成夫妻感情產(chǎn)生裂痕,那么夫妻吵架的時(shí)候應(yīng)該怎么樣去解決呢?

夫妻吵架應(yīng)該怎么辦?

1、找出吵架的原因

事出必定有因,好好的整理一下你們吵架的記憶,想想都是因?yàn)槭裁词虑槎臣馨?,這樣追本溯源的,才好對癥下藥。如果是因?yàn)橐恍┥罴?xì)碎的事情吵,那么是不可避免的,只要注意吵架的方法那就無傷大雅;如果是因?yàn)橐恍┬氖掠绊懬榫w,繼而引發(fā)看對方不順眼吵架的話,那就做好溝通,把心事化解了,那自然就不會(huì)吵架了。

2、用溫柔感化男人

有時(shí)吵架已經(jīng)到了不可退讓的地步,作為妻子,適當(dāng)?shù)刈鲂┲t讓,畢竟男人很要面子??梢赃x擇冷處理,不要繼續(xù)激怒他。等冷化后,說些體貼入微的話,這時(shí)的男人就像棉花糖,很快就會(huì)心軟下來,也能達(dá)到和解的目的。

3、少責(zé)備對方

有些夫婦總是周期性地進(jìn)行著同樣的爭吵。為一些小事耿耿于懷,常常故意曲解對方的意思,或者用過激的、令人后悔的言辭去傷害對方。這種情況無疑會(huì)使雙方產(chǎn)生抵觸情緒,甚至不愿聽對方的解釋。如果有一方一時(shí)控制不住情緒,那么吵架就在所難免了。

4、避免冷戰(zhàn)

如果你在爭吵后需要一些空間,沒問題,但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”?!叭藗冊跔幊澈蟪7傅腻e(cuò)誤就是冷戰(zhàn)”,紐約精神治療醫(yī)生及兩性關(guān)系學(xué)家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在 ,他會(huì)覺得你在懲罰他,這會(huì)導(dǎo)致以后他也不敢跟你說他的感受。取而代之你應(yīng)該說:“我沒有你能那么快調(diào)整好自己,但請給我24小時(shí),我確定會(huì)沒事。如果到時(shí)還沒有恢復(fù),我們再討論?!?/p>

5、不要惡言相向

吵架時(shí)要避免情緒激化,就要少說話,最好不說話,以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感,一旦惡語相向很容易出亂子。

兩個(gè)人在一起,總會(huì)有摩擦,問題會(huì)有,解決辦法當(dāng)然也存在。所以,最重要的就是要會(huì)溝通,不要被情緒控制,就算聽到不好聽的話,也不要大作文章,冷靜下來分析吵架的源頭,解決問題。

(責(zé)任編輯:張嘉琳 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答