糖尿病控制血糖要避免這3個(gè)誤區(qū)，一定要注意！

在生活中，患有糖尿病的人并不少見(jiàn)，而大多數(shù)糖尿病人在發(fā)現(xiàn)病情的時(shí)候都會(huì)及時(shí)采取措施控制自己的血糖，而很多人因?yàn)閷?duì)糖尿病的不了解導(dǎo)致自己在控制血糖期間容易發(fā)生以下這些誤區(qū)，也正是以下這些誤區(qū)讓自己的血糖長(zhǎng)期不能得到穩(wěn)定，所以糖尿病人對(duì)于這些誤區(qū)要有所了解，在日常才能夠盡量避免。

糖尿病人在控制血糖期間要注意哪些誤區(qū)的發(fā)生？

一、只注重血糖控制，認(rèn)為血糖控制好就不會(huì)出現(xiàn)其他并發(fā)癥

有很多糖尿病人認(rèn)為自己只要將血糖控制穩(wěn)定就不會(huì)出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，因此在日常只注重對(duì)血糖的控制，卻不知道血糖控制穩(wěn)定只是能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率，但不能夠完全杜絕并發(fā)癥的發(fā)生，如果糖尿病人在平時(shí)只注重自己的血糖，而對(duì)于其他器官?zèng)]有注重，就容易讓其他器官受到血糖的影響或者是出現(xiàn)其他指標(biāo)失控的現(xiàn)象，就容易引發(fā)這種情況性并發(fā)癥。

二、血糖降得越低越好

有一些糖尿病人認(rèn)為自己的血糖越降低，就更不容易讓身體受到傷害，卻不知道血糖如果降得過(guò)低容易引發(fā)低血糖，低血糖的發(fā)生比高血糖更加嚴(yán)重，低血糖出現(xiàn)會(huì)讓患者出現(xiàn)各種低血糖反應(yīng)，嚴(yán)重會(huì)讓患者陷入昏迷甚至休克的狀態(tài)，對(duì)患者的性命是有極大的影響，所以不要以為血降降得越低越好，一般降血糖只追求穩(wěn)定，并不是要越低越好。

三、家務(wù)活并不能代替運(yùn)動(dòng)

有一些糖尿病人認(rèn)為自己在平時(shí)有干家務(wù)活就可以不用經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，卻不知道家務(wù)活并不能夠完全代替運(yùn)動(dòng)，雖然家族活能夠讓自己的身體得到活動(dòng)，但是這種活動(dòng)并不全面，另外有時(shí)候家務(wù)活的時(shí)間比較短，不能夠讓身體得到完全的鍛煉就不能夠起到降血糖的效果，所以不要單純的以為有干家務(wù)活就能夠讓自己不運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行家務(wù)活的同時(shí)要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣能夠讓自己更好的降血糖。

溫馨提示，糖尿病人要知道自己在控制血糖期間容易出現(xiàn)以上這幾個(gè)誤區(qū)，因此在平時(shí)要多些了解，并且對(duì)于糖尿病的一些相關(guān)知識(shí)和正確的治療方法都有所了解，這樣才能夠讓自己在控制血糖期間不容易陷入這些誤區(qū)，進(jìn)而讓自己能夠科學(xué)正確的治療糖尿病，從而讓自己的血糖得到穩(wěn)定。