古熾明 副主任醫(yī)師
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夫妻之間的生活是離不開性,現(xiàn)在人們對(duì)于性的思想變得越來(lái)越開放,不僅僅會(huì)局限于早晨或者晚上來(lái)做愛(ài),選擇正確的時(shí)間段,能夠促進(jìn)性生活的和諧。
哪個(gè)時(shí)間段做愛(ài)最健康呢?
1、早晨起來(lái)嘗鮮
90%的男性喜歡在早晨做愛(ài),因?yàn)樵谠绯坑谐坎桥允窍喾吹?,因?yàn)榕栽谧鰫?ài)的過(guò)程中是注重享受以及情調(diào)的,很難以容忍,沒(méi)有刷牙就直接接吻。如果女性拒絕了男性被燃起的性欲望,就會(huì)導(dǎo)致他們心情煩躁,沒(méi)有食欲感。
2、午間
中午性生活從體力上來(lái)說(shuō)很是適宜,因?yàn)樵绯咳齻€(gè)小時(shí)的工作時(shí)間還不能壓垮身體,在工作的時(shí)間和性伴侶在一起,也有一番風(fēng)味。建議不要在午間進(jìn)行做愛(ài),這樣會(huì)讓身體感覺(jué)到非常的勞累,而且也會(huì)讓兩人之間顯得非常的尷尬以及掃興。
3、午睡小甜蜜
在午睡的時(shí)間段來(lái)做愛(ài),對(duì)于男性來(lái)說(shuō)很合適,但是有一些女性會(huì)抱怨男性性生活之后會(huì)馬上入睡。到了午睡時(shí)間沒(méi)有激烈運(yùn)動(dòng),也沒(méi)有任何迫切的欲望,午睡時(shí)間來(lái)做愛(ài)會(huì)不容易達(dá)到性高潮。另外剛吃飽飯的時(shí)候千萬(wàn)不能做愛(ài),不然會(huì)導(dǎo)致睡醒之后頭痛。
4、晚餐浪漫性生活
吃完晚餐后立即做愛(ài)的話,會(huì)讓身體感覺(jué)到非常的疲憊,再加上天色已經(jīng)昏暗,已經(jīng)沒(méi)有任何的好心情了,在這個(gè)時(shí)間段做愛(ài)千萬(wàn)不能著急著吃晚飯,做完性生活之后,應(yīng)該出去散散步。
5、深夜是最艷情的
80%的夫妻會(huì)選擇在晚上進(jìn)行性生活,在網(wǎng)上能夠有效的獲得做愛(ài)的快感,同時(shí)也可以享受夜幕來(lái)臨的美妙感。到了九點(diǎn)左右,人們的睡意還沒(méi)有來(lái)襲,一天的活動(dòng)已經(jīng)完全結(jié)束了,可以盡情的把所有的心情都交給性器官,然后安然的入睡,性高潮能夠有效的促進(jìn)睡眠,提高睡眠的質(zhì)量。
溫馨提示
綜合所述在早晨和晚上進(jìn)行做愛(ài)屬于最健康的,而且能夠有效的達(dá)到性高潮。但是做愛(ài)是兩個(gè)人的事情,只有達(dá)到統(tǒng)一和諧才能夠享受性生活帶來(lái)的美妙以及幸福感。每次性生活前后一定要做好生殖器的清潔,防止細(xì)菌和病毒之間相互感染。如果沒(méi)有生育要求的話,一定要做好避孕措施,可以采取避孕套的方式避孕。
(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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