秋天到了,想給媽媽補(bǔ)一下身體,可是媽媽有高血壓可以吃哪些補(bǔ)品呢?
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回答1
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陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓患者要注意保持合理的膳食結(jié)構(gòu),控制食量,少吃油膩。以清補(bǔ)為主,可選擇一些既有豐富營(yíng)養(yǎng),又有降壓作用的食物,如山藥、蓮子、銀耳、百合等。肉類則適當(dāng)多吃魚(yú)蝦等水產(chǎn)品以及雞鴨等禽類(白肉),少吃豬牛羊肉等紅肉。
2015-10-24 08:03
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